X
تبلیغات
خانواده برتر - آنچه لازم است زنان در رابطه با پستان های خود بدانند

LOGO

آموزش های صحیح در مورد مسائل جنسی و رفتاری قبل و بعد از ازدواج
 
  • چهارشنبه پانزدهم شهریور 1391 - 11:8
  • دسته بندی : مسائل جنسی دختران
  • نویسنده: محسن نجفی

منبع: http://www.pezeshk.us/?p=16630

۱- رشد پستان:

پستان یک زن ۲۰ ساله شامل چربی، غدد شیری و ماده ای به نام کولاژن یا کلاژن است (که باعث پیوند بافتها به هم و سفت نگه داشتن پستان می شود). اما به تدریج با بالا رفتن سن، غدد شیری و کولاژن تحلیل رفته و جای خود را به چربی بیشتر می دهد و این چربی اضافی باعث افتادن پستانها می شود. راهی برای جلوگیری از این روند نیست ولی پوشیدن سینه بندی که زیرش سیم دارد روند افت پستانها را کند می کند.

۲- وزن پستانها:
اگر وزنتان بالا رفته و پستانهایتان بزرگ شده اند گناه وزن اضافی را به گردن آنها نیندازید. یک جفت پستان سایز یک چهارم A پوند، سایز B نیم پوند، سایز C سه چهارم پوند وD یک پوند وزن دارد.

۳- پوست پستان:
پوست ناحیه پستان به خاطر کشیده شدن آن بسیار نازکتر از پوست بقیه بدن است و به همین خاطر سریعتر دچار خشکی می شود. حتما با استفاده از یک کرم سفت کننده پستانها را مرطوب نگهدارید. این کرمها باعث تحریک کولاژن و الاستین شده و حاوی عنصر ضد اشعه ماوراء بنفش و عنصر رتینول (ضد چروک) هستند. در عین حال از کرمهای مرطوب کننده معمولی مثل وازلین و آکوافور هم غافل نشوید.

۴- مو روی پستان:
تقریبا همه زنها چند تاری مو (بین ۲ تا ۱۵ تار) روی پستان و نوک پستان دارند. قانون کلی این است که هر چه رنگ موی سر و پوست تیره تر باشد، احتمال داشتن مو روی نوک پستان بیشتر است. اگر این موها آزارتان می دهد، می توانید هر چند وقت یک بار موم بیندازید. اما اگر چند تار مو بیشتر نیست، استفاده از موچین راحت تر است. اول با الکل اطراف موها را ضدعفونی کنید. موها را با موچین بردارید و بعد با یک محلول ضد باکتری ماساژ دهید. با این کار یکی دو هفته ای از شر موها خلاص خواهید بود.

۵- نوک پستان:
اندازه و شکل نوک پستان آدمها با هم تفاوت دارد. جهت آنها هم متفاوت است. نوک پستان می تواند سر بالا، سرپایین، به چپ، یا به راست باشد. حتی جهت نوک دو پستان بعضی از زنها با هم متفاوت است. همه این ها بستگی به نوع رشد هاله تیره دور نوک پستان دارد.

۶- سیکل پستانها:
تغییر در میزان هورمونهای بدن باعث تغیر حالت مداوم پستانها است. در روزهای اول پس از عادت ماهانه به خاطر توازن هورمونها بافت پستان از همیشه نرم تر است. در میانه دوره به خطر هورمون استروژن پستانها حساستر می شود و بالاخره در هفته قبل از عادت ماهانه به خاطر میزان بالای پروژسترون پستانها متورم و کمی دردناک می شود. در ای حالت اگر خیلی اذیت می شوید می توانید از یک مسکن استفاده کنید و مصرف چای و قهوه را کم کنید.

۷- زمان مراجعه به دکتر:
اگر نوبت معاینه پستانهایتان رسیده است، بهترین موقع همان هفته اول پس از عادت ماهانه است چون پوست پستان نرمتر است و اگر غده یا رشد غیر عادی وجود داشته باشد تشخیص راحت تر است.

۸- جراحی پلاستیک پستان:
تابحال حدود ۲ میلیون زن در آمریکا پستانهایشان را جراحی پلاستیک کرده اند و هر سال هم ۲۵۰ هزار نفر به این تعداد افزوده می شود. متوسط سن زنانی که جراحی می شوند ۳۴ است. ۹۰ درصد پس از زایمان این کار را می کنند و اکثرا دو سایز پستانهایشان را بزرگ می کنند. حدود ۶ درصد از کسانی که جراحی می شوند ناراضی هستند و برای دستکاری مجدد یا برداشتن ژلاتین دوباره زیر تیغ می روند.

۹- خطر جراحی:
تقریبا در ۱۰ درصد از موارد ژلاتین تخت می شود یا نشتی می کند و یا باعث چروک شدن پستان می شود و باید جایگزین یا کلا برداشته شود. مشکل دیگر سفت شدن بافت زخم مانند دور ژلاتین است که مستلزم یک جراحی مجدد است. در ضمن همیشه خطر عفونت و خونریزی پس از جراحی هم هست.

۱۰- آفتاب سوختگی:
حتی از زیر سینه بند هم امکان آفتاب سوختگی پستان هست. سینه بند فقط به اندازه یک کرم ضد آفتاب با SPF پنج تا هفت عمل می کند. حتما اگر قصد دارید به ساحل دریا بروید یا حمام آفتاب بگیرید از یک کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۱۵ و محافظ ماوراء بنفش (نوع AوB) استفاده کنید وگرنه دچار چروک زود رس و لکه های قهوه ای خواهید شد.

۱۱- مراقبت از پوست اطراف پستان:
منطقه بالا و میان دو پستان پر از غدد چربی است و به همین خاطر راحت لک می شود و خال در می آورد. در ضمن هر چه پستانها بزرگتر باشد، بیشتر عرق می کند و محل تجمع باکتری می شود. با استفاده از پودرهای جذب کننده در منطقه زیر و میان دو پستان از جمع شدن و مسدود شدن حفره های پوست جلوگیری کنید. در ضمن هر روز خصوصا پس از ورزش این دو منطقه را با دستمالهای باکتری کش تمیز کنید و اگر خواستید بعد از تمیز کردن از یک تونر حاوی کمی اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

۱۲- شکاف بین دو سینه:
اندازه پستانها ربط زیادی به زیبایی شکاف بین سینه ندارد. بیشتر حالت سینه و موقعیت سینه روی بدن است که مهم است. در ضمن پهنای بدن هم مهم است. اگر بدن از زیر بغل به پایین باریک باشد، شکاف بین سینه ها زیباتر خواهد بود.
  

۱۳ - آیا واقعاً سایز سینه ( پستان ) اهمیت دارد؟

سالهای سال است که زنها و شوهرهاسر این موضوع با هم بحث می کنند. مرغ همسایه همیشه غاز است و به همین خاطر است که زنها معمولاً برای خودشان دلیل ارائه می دهند که چرا باید سینه های کوچک یا بزرگ داشته باشند. اما آیا واقعاً تفاوت پزشکی خاصی بین داشتن سینه های کوچک یا بزرگ وجود دارد؟

اول باید کمی با آناتومی سینه آشنا شویم. سایز سینه بیشتر از بافت های چربی و بافت های فیبروز تشکیل شده است تا غدد تولیدکننده شیر.

وقتی درمورد سایز سینه و رابطه آن با تولید شیر و خطر سرطان سینه فکر میکنیم، این مسئله اهمیت زیادی پیدا می کند.

به طور کلی، سایز سینه تغییر چندانی در عملکردهای بیولوژیکی آن ایجاد نمی کند. در زیر به برخی از باورهای نادرست درزمینه سایز سینه اشاره می کنیم.

۱۴ -  آیا سایز سینه تاثیری در میزان توانایی تولید شیر دارد ؟

ازآنجاکه سایز سینه بیشتر به بافت های فیبروز و چربی موجود در آن بستگی دارد تا مقدار غدد شیر، خانم هایی که سینه های بزرگترین دارند، لزوماً شیر بیشتری تولید نمی کنند. در واقع سایز سینه تاثیری در میزان توانایی تولید شیر ندارد

تولید شیر در سینه از طریق هورمونی تحریک می شود و برحسب تقاضا افزایش می یابد.

افزایش دفعات شیردهی به نوزاد تولید شیر را بالا می برد. بااینکه خیلی از عوامل مثل خستگی، استرس و افسردگی می تواند بر تولید شیر تاثیر بگذارد، لازم نیست استرس کوچک بودن سینه هایتان را هم به بقیه استرس های مادرانه تان اضافه کنید چون سایز سینه تاثیری در توانایی شیردهی شما ندارد.

۱۵ -  آیا سایز سینه تاثیری در احتمال ابتلا به سرطان سینه یا درمان آن دارد ؟

محققان دریافته اند که سایز سینه تاثیری در احتمال ابتلا به سرطان سینه ندارد. علاوه بر این، سایز سینه تغییری در دیدگاه درمانی شما نیز ایجاد نمی کند. متداولترین نوع سرطان سینه از پوشش سلول ها در غدد تولید شیر ایجاد می شود. پس می توان گفت سایز سینه تاثیری در احتمال ابتلا به سرطان سینه یا درمان آن ندارد

ازآنجا که خانم هایی ک سینه های بزرگتری دارند، لزوماً غدد شیری بیشتری ندارند، درنتیجه دلیلی ندارد که این خانم ها بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار داشته باشند. اگر سینه های بزرگی دارید و نگران توانایی خود برای تشخیص و درمان سرطان سینه هستید، یادتان باشد که تحقیقات به نگرانی های شما صحه نمی گذارد.

تنها احتیاط لازم این است که چاقی نشان داده است که احتمال بروز سرطان سینه را بالا می برد. زنان چاق سینه های بزرگتری دارند اما براساس تحقیقاتی که در بالا به آنها اشاره شد، به نظر می رسد که چاقی عامل تعیین کننده تری است تا بزرگ بودن سینه ها. انباشته شدن چربی های بیشتر، سطح استروژن را بالاتر می برد به همین خاطر است که افراد چاق بیشتر در صدد ابتلا به سرطان سینه هستند.

۱۶-  سایز سینه تاثیری در میزان درد شما طی ماموگرافی ندارد

در یک تحقیق که در آن از خانم ها درمورد میزان دردشان سوال شد، خانم هایی که سینه های بزرگتری داشتند لزوماً درد بیشتری را گزارش ندادند. اجازه ندهید ترس شما از درد باعث شود نتوانید آزمایشتان را به درستی انجام دهید.
ناراحتی های فیزیکی و احساسی واقعیت دارند

از باورهای نادرست که بگذریم، سایز سینه می تواند بر سلامت روزانه خانم ها تاثیر زیادی داشته باشد. برای مثال، خیلی از خانم ها که سینه های بزرگتری دارند، بیشتر دچار ناراحتی های جسمانی مثل درد کمر، گردن، شانه ها و سردرد می شوند.

برای بعضی از این خانم ها، سینه بندهایی که بهتر اندازه سینه شان باشد راه حل خوبی است. علاوه بر این، پایین آوردن وزن برای کاهش چربی های سینه نیز میتواند کمک کننده باشد. باوجود این تلاشها، خیلی از خانم ها جراحی سینه برای کاهش سایز آن را برای راحتی از شر آن دردها و مشکلات لازم می دانند.

شکی نیست که سایز سینه تاثیر شگرفی بر سلامت روانی و احساسی خانم ها دارد. از این گذشته، نادیده گرفتن اهمیتی که فرهنگ ما به سایز سینه می دهد، غیرقابل انکار است. از دوران بلوغ تا بزرگسالی، خانم ها با هنجارهای ایدآلیستی مواجه می شود و بطور مداوم وضعیت خود را با این هنجارها مقایسه می کند.

تعصبات خاصی همیشه متوجه خانم هایی که سینه های خیلی بزرگ یا خیلی کوچک دارند بوده است. زن یا دختری که سینه های بزرگی دارد ممکن است از نظر جنسی زیر سوال رود و خانم یا دختری هم که سینه های کوچکی دارد ممکن است احساس حقارت کند.

باید بدانیم که این فشارهای خارجی و داخلی به هر حال وجود دارند، و درنتیحه باید دختر ها و خانم های جامعه را تشویق کنیم که از وضعیت ظاهری خود در هر صورت احساس راحتی کنند و به هیچ وجه تحت تاثیر باورها و شایعات موجود قرار نگیرند.

خطر آخر برای همه خانم ها این است که نباید به خاطر سایز سینه هایتان توقع زیاد یا کم از بدنتان داشته باشید. به ویژه، باید بدانید که توانایی شما در شیردهی و خطر ابتلا به سرطان سینه که دو مورد از مهمترین مشکات و دغدغه های مهم سلامتی خانم هاست، کاملاً با سایز سینه بی ارتباط است.


برچسب‌ها: اطلاعاتی در مورد پستان, آشنایی با سینه های خانم ها



آخرین مطالب

 
» افتتاح وبلاگ خانواده برتر 2 با رویکرد تربیت فرزندان ( جمعه بیست و سوم اسفند 1392 )
» پست ثابت خانواده برتر ( دوشنبه هفتم بهمن 1392 )
» پاداش زنی که برای رفاه شوهرش همه کار میکنه ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» احساس می کنم خیلی پرروئه ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» راسته که مردا میتونن از نعوظ خودشون جلوگیری کنند؟؟؟ ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» خیلی دلم براش تنگ شده ولی ازدستش حسابی کفریم ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» موقعیت ازدواج خیلی دارم ولی ردشون میکنم ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» والدین فقط گیر ندن که کجا بودی و کجا رفتی ؟ ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» من دوست دارم شوهرم ... ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» دلم نمیاد بهش جواب رد بدم ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» به همسرم اطلاع ندادم که به دادم برسه ! ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» عجله کردم که گذاشتمش تو فشار؟ ( چهارشنبه سوم اردیبهشت 1393 )
» پدر و مادرم خیلی اتفاقی اونو توخونمون دیدن ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» شوهرم به شدت وسواس داره ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» مامان مهربونم چی میکشی!!!! ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» شکل گیری یک رابطه از سر دلسوزی ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» میترسم نتونم خانومم رو راضی کنم ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» چشم و ابرو قشنگ تر از مو نیست ؟! ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» آیا حاضرید ازدواج آسان بکنید ؟ ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» تازه دامادم و عروسی کرده ایم ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» موقع انجام رابطه اصلا تحریک نمیشم ( سه شنبه دوم اردیبهشت 1393 )
» پوست ختنه گاه آلت بنده چروکیده شده ( دوشنبه یکم اردیبهشت 1393 )
» یه تجربه تلخ اما مفید ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» شنیدم که به خاطر من خواستگارها رو رد می کنه ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» ادم عاشق بشه ازدواج کنه بهتره یا ازدواج کنه عاشق بشه؟ ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» اصلا از رابطه با تو لذت نمی برم ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» من میخوام واسه ارشدم انتخاب رشته کنم ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» بهم گفت من شیفته حیای شما شدم ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» ازهفده هجده سالگی موهام شروع کردن به سفیدشدن ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )
» مشکل من از چه چیزهایی می تونه باشه ( یکشنبه سی و یکم فروردین 1393 )

موضوعات

جستجو در خانواده برتر

Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت
 

درباره ما


محسن نجفی ٍ نويسنده وبلاگ خانواده برتر هيچ گونه تحصيلات دانشگاهي در زمينه ي پزشکي ندارد و کليه ي اطلاعاتي که توسط مدير ارائه مي شود حاصل تجربه ! و مطالعه منابع معتبر است . بنابراين سوالات پزشکي نپرسيد *** اگر در خواندن مطالب مشکل داريد مرورگرتان را ارتقاء دهيد .***

ایمیل :


 
تحلیل آمار سایت و وبلاگ